DiscursMonger- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1595 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 108,07г | Углев: 214,67г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Кофе (Эспрессо), Ооо Ватрушка Хлеб Пшеничный на Кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный. Обед: Яблоко Зеленое. Ужин: Фасолевый супчик по-монастырски, Поджаренный Ржаной Хлеб, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения. Перекус/Другое: Tago Печенье Имбирное, Поджаренный Ржаной Хлеб, Славянка Конфета Лёвушка, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса