daniele.brighenti- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя daniele.brighenti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1615 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 131,63г | Углев: 165,11г. Завтрак: Bestbody Fiocchi Avena Baby, Alpro Latte Plant Protein. Обед: Lasagne di Carne. Ужин: Zucchine Grigliate, Peperoni Arrostiti, Vivo Meglio Bresaola di Tacchino, Italiamo Piadina. Перекус/Другое: Yamamoto Essential Amino, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Red Bull Red Bull Sugar Free, Ehrmann Crispy Balls. подробнее ...

3048 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniele.brighenti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniele.brighenti- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

daniele.brighenti-Изменение Веса