BellTheSquirrel- Журнал, 24 фев 14

Параметры Пользователя BellTheSquirrel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2014

67 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2014:

1646 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 88,87г | Углев: 183,18г. Завтрак: Безе, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Куриная Грудка Отварная, Банан. Обед: Салат Оливье, Мясо по-Французски. Ужин: Безе. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 17,0 кг за Неделю

Поддержка

BellTheSquirrel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю