Lizzy E- Журнал, 24 фев 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2014

64,7 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2014:

1216 ккал

Жир: 16,52г | Белк: 38,22г | Углев: 228,01г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Marks & Spencer Melon, Pineapple and Grape, Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Baxters Healthy Spicy Tomato and Rice with Sweetcorn, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Mixed Vegetables (Frozen), Pepper or Hot Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Colman's Tartare Sauce, Young's Large Breaded Cod Fillet. Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Hartley's Strawberry Jelly. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 24 фев 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса