Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ta_mi4
Журнал
26 июл 21
Ta_mi4- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя Ta_mi4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1200 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 57,22г | Углев: 138,21г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Vici Крабовые Палочки с Соусом со Вкусом Омара.
Обед:
Мёд, Кофе с Сахаром, Сметана , Савушкин Хуторок Творог 5%.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Гуляш из Свинины, Макароны Жареные.
Перекус/Другое:
Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Arshani Томатный Сок, Ермолино Блинчики с Мясом , Конти Конфета Золотая Лилия.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ta_mi4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю