Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
28 фев 11
willbeskinnysoon- Журнал, 28 фев 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
no sneakers, long jeans and T-shirt
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2011:
1207 ккал
Жир: 54,27г | Белк: 89,55г | Углев: 99,53г.
Завтрак:
Coffee, 2% Fat Milk, Cinnamon Burst Cheerios.
Обед:
Swiss Cheese, Spicy Brown Mustard, Honey Wheat Sandwich Thins, Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Chicken Breast, Manzanilla Olives, Zesty Italian Dressing, Onions, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Tomatoes.
Перекус/Другое:
Snackables Mozzarella String Cheese, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Pistachios, Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt.
подробнее ...
2670 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 20 минуты, crunches - 2 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю