franzy73- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sehr schön geht wieder abwärts 😀

78,9 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1686 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 77,87г | Углев: 197,17г. Завтрак: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Обед: Kaufland Bratwurst, Kartoffelsalat, K-Classic Grapefruit Light. Ужин: Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Radieschen, Rote Paprika, K-Classic Gyrosschinken, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. подробнее ...

503 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🏼

26 июл 21 написано членом: Sabi1965


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса