olgef28- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1899 ккал

Жир: 80,70г | Белк: 145,31г | Углев: 142,22г. Завтрак: Tesco All Butter Croissant, Sainsbury's Pecorino Romano D.O.P, Turkey Ham, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk. Обед: Tesco Skimmed Milk, Tesco Avocado , De Cecco Fusilli, Chicken Breast Meat , Egg, Zucchini, Strawberries , Deli Kitchen Sliced Focaccia. Ужин: Waitrose Duchy Organic Free Range British Bonless Chicken Thighs Fillets, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Tesco Skimmed Milk, Tomatoes, Tesco Radish. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю