YulettaRu- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1112 ккал

Жир: 36,32г | Белк: 63,46г | Углев: 143,29г. Завтрак: Нектарин, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Перепелиное Яйцо, Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Обед: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Хурма Сушеная, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Ужин: Metro Chef Эдамаме, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). подробнее ...

101 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса