Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yogibearsamrah
Журнал
23 фев 14
yogibearsamrah- Журнал, 23 фев 14
Параметры Пользователя yogibearsamrah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2014
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2014:
1402 ккал
Жир: 58,50г | Белк: 48,86г | Углев: 172,77г.
Завтрак:
Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Toasted Bread, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules).
Ужин:
Lettuce Salad with Tomato, Smithfield Pork Loin Backribs, Home Fries.
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Баскетбол - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yogibearsamrah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю