Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina2329
Журнал
26 июл 21
Galina2329- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя Galina2329
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
2200 ккал
Жир: 106,32г | Белк: 130,41г | Углев: 181,13г.
Завтрак:
Веселый Молочник Молоко 3,2%, Кофе, Останкино Карбонад Юбилейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Творог 9%.
Обед:
Магнит Грейпфрут, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рагу из Кабачков.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Farshe Пирожное Фисташковое с Малиной, Магнит Батон Летний, Vici Сельдь Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Lindt Шоколад с Клубникой , Кофе, Магнит Персик.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina2329-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю