SergeiPanasiuk- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

3051 ккал

Жир: 94,08г | Белк: 240,39г | Углев: 313,70г. Завтрак: Магнит Слива, Лук, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Вареная, Огурец, Житница Здоровья Соя, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка, Останкино Творог 5%. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Овощное Рагу, Курица Вареная. Ужин: Какао, Смак Хлеб Росток, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Магнит Банан. Перекус/Другое: Останкино Творог 5%, Сыр Чеддер, Метро Булочка Пражская, Billa Яблоко Гренни Смит , Хомка Тыквенные Семечки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса