Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iuschild
Журнал
26 июл 21
iuschild- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя iuschild
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог - 85
от - 61
об - 86
46 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
2499 ккал
Жир: 82,35г | Белк: 132,85г | Углев: 268,04г.
Завтрак:
Ne Moloko Миндальное Молоко, Алейка Хлопья Ржаные, Зелёный Луг Ряженка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Джем Черноплодная Крыжовник, Зелёный Луг Творог 5%, Момо Арахисовая Паста Crunchy.
Обед:
Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Шаурма.
Ужин:
Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мистраль Гречка, Твой Океан Стейк Форели Мороженный.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пудинг кокос-шоколад, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Алткорн Попкорн Острая Креветка, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Somersby Яблочный Сидр.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iuschild-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю