lis-30- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1488 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 59,68г | Углев: 220,40г. Обед: Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Quero Molho de Tomate Tradicional, Knorr Ervilha, Cuscuz (Cozido). Ужин: Sabor da Terra Composto Lácteo Leite, Açúcar, Café, Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Yoki Milho de Pipoca Premium, Manteiga (com Sal), Aveia, Sabor da Terra Composto Lácteo Leite, Banana, Karintó Salgadinho de Milho Sabor Requeijão, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса