justduing- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

2968 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 130,56г | Углев: 533,54г. Завтрак: 삼립 곡물가득 오트밀 브레드. Обед: 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심. Ужин: 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 통밀빵, 찐고구마, 찐고구마, 해물파전, 해물파전, 백설기. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса