slig_3- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя slig_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1843 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 90,20г | Углев: 171,35г. Завтрак: Kirkland Signature Lower Sodium Sliced Bacon, Egg, Potato, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Обед: Peaches , Strawberries , Bananas , Liberte 2% Greek Yogurt, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Ужин: Broccoli, Ground Pork (Cooked), Sour Cream, Cabbage, Lancia Broad Egg Noodles, Philadelphia Regular Cream Cheese. Перекус/Другое: Strawberries , Cookie. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Drums - 1 час, Йога - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slig_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slig_3- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

slig_3-Изменение Веса