Sophie0406- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

2540 ккал

Жир: 79,53г | Белк: 140,92г | Углев: 317,95г. Завтрак: Nutiva Coconut Manna, Balderson Cheddar Cheese, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Food For Life Ezekiel Bread, Silk True Almond Original, Бананы, Хурма, Голубика, Клубника. Обед: Говяжий Стейк (Только Постный), Пельмени, Ростки Люцерны, Рисовая Лапша (Вареная), Говяжий Бульон. Ужин: Organic Meadow Sour Cream, Яйцо, Масло Авокадо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, GoGo Quinoa Pancake Mix, Цукини, Пикша. Перекус/Другое: McDonald's McFlurry Rolo (Small), Гуава. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса