Bruninhadds- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя Bruninhadds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1419 ккал

Жир: 72,49г | Белк: 65,45г | Углев: 119,49г. Завтрак: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Da Terrinha Tapioca, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Salada de Batata com Ovo, Carne de Porco Assada, Tomates, Carne de Porco Assada, Salada de Batata com Ovo. Ужин: Salada de Batata com Ovo, Salada de Batata com Ovo. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Torta de Frango, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Bruninhadds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю