valerevnae911- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1405 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 79,27г | Углев: 90,60г. Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , не Молоко Миндальное Молоко, Морковный Торт ПП. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Челны Хлеб Хлеб Серый, Яйцо. Ужин: Хрустим Сухарики Шашлык, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Kamis Горчица Французская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Шампиньоны в Сметане. Перекус/Другое: Арбуз, Фруктовая Энергия Финик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса