Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
25 июл 21
인아쥬- Журнал, 25 июл 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2021:
1296 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 89,66г | Углев: 119,61г.
Обед:
다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, 앙버터, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 땅콩버터, 오트밀 오리지널, 허쉬 무가당 코코아가루, 누티바 치아씨드, 아몬드, 바나나.
Ужин:
부추, 계란후라이 (지방없이), 풀무원 숙주, 풀무원 꼬마유부초밥, 두부, 닭안심, 팽이버섯.
Перекус/Другое:
매일 매일두유 99.89, 방울 토마토, 덴마크 인포켓치즈 라이트.
подробнее ...
418 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю