glovetosaori- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

161日目

変わらず

48,1 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

980 ккал

Жир: 17,93г | Белк: 69,02г | Углев: 136,40г. Обед: シソ, 株式会社浜乙女いりごま, （株）みすずコーポレーションこうや豆腐, キャベツ, キュウリの漬物, ザワークラウト　バレル, 業務用　ビーフン, ライスペーパー　22㎝×約30枚, 国産　にぼし, 有限会社京醍醐味噌四川豆板醤, 生姜, にんにく. Ужин: シソ, 神戸物産オートフレーク, ジャガイモ（果肉、塩茹で）, キャベツ, 国産　にぼし, 生米, 生姜, にんにく. Перекус/Другое: 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса