AdiSoto- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя AdiSoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

2332 ккал

Жир: 81,37г | Белк: 99,96г | Углев: 300,17г. Завтрак: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Oreo Oreo Original, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bubur Ayam. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Pecel, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdiSoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdiSoto- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

AdiSoto-Изменение Веса