justduing- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1979 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 184,85г | Углев: 191,89г. Завтрак: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 이마트트레이더스 어니언베이글. Обед: 고등어, 햇반 현미밥. Ужин: 올리브기름, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 이마트트레이더스 어니언베이글, 이마트 방울토마토, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса