temik062005- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1106 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 47,77г | Углев: 102,96г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Molli Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратимир Ветчина К Завтраку, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Лазовское Молоко 3.2%. Обед: Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Салат из Помидоров, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Био Йогурт Черника-Ежевика 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса