deanjudah144- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

136,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 54,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1802 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 154,64г | Углев: 177,61г. Завтрак: Celery Juice. Обед: Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Quest Protein Chips Loaded Taco, Hidden Valley The Original Ranch, Calavo Avocado, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Sanderson Farms Chicken Wings, Hemp Protein Plus Fiber, Three Berry Blend, Baby Spinach. Перекус/Другое: Enlightened Cookie Dough Bites, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса