Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcos hiroshi arakaki
Журнал
24 июл 21
marcos hiroshi arakaki- Журнал, 24 июл 21
Параметры Пользователя marcos hiroshi arakaki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2021:
1851 ккал
Жир: 73,85г | Белк: 127,94г | Углев: 177,10г.
Обед:
Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper.
Ужин:
Pepino Japonês, Brócolis, Cenouras, Pimentão Vermelho, Cebolas, Cristaulat Manteiga com Sal , Nat Filé de Peito Fatiado.
Перекус/Другое:
Peras, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcos hiroshi arakaki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю