Svistoplas- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1772 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 89,01г | Углев: 199,76г. Завтрак: Great Value California Sun-Dried Raisins, Blueberries , Hard-Boiled Egg , Jam Preserves, Butter , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas , Peanut Butter. Обед: Tomatoes, Reese's Peanut Butter Cup, Hunt's Bold BBQ Sauce, Mayonnaise , Cheddar or American Type Cheese, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Chicken Breast. Ужин: Bananas , Blueberries , Publix Red Seedless Grapes, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса