magali_rocio- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

44,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

523 ккал

Жир: 30,62г | Белк: 40,54г | Углев: 24,63г. Завтрак: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolca Café con Leche, Krémodi Yogurt Griego Descremado. Обед: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Krémodi Yogurt Griego Descremado, Leche de Almendras. Ужин: Salsa Bolognesa, Salsa Blanca, Queso Cremoso, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Tregar Ricotta Entera, Espinacas Cocidas (Frescas). Перекус/Другое: Krémodi Yogurt Griego Descremado, Benot Medallon de Chocolate con Menta, Benot Medallón de Chocolate con Leche Sabor Banana, Milanesa de Pollo al Horno, Vrink Leche de Almendras sin Azúcar . подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю