새벽님- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя 새벽님 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

738 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 45,68г | Углев: 94,70г. Завтрак: 오이 (껍질제거), 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 들기름, 잡곡밥, 양파, 당근, 양배추, 달걀. Обед: cosmo 노니두유. Ужин: 신세계푸드 올리브가득 포카치아, 복숭아, 방울 토마토, 들기름, 청정원 굴소스, 피망, 마늘, 돼지고기 허리 (안심). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

새벽님-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

새벽님- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

새벽님-Изменение Веса