Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OnacOdracir
Журнал
24 июл 21
OnacOdracir- Журнал, 24 июл 21
Параметры Пользователя OnacOdracir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2021:
4215 ккал
Жир: 171,20г | Белк: 208,17г | Углев: 343,08г.
Завтрак:
Isabela Akkari Tartelette Banoffe, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha.
После Завтрака:
Max Titanium Top Whey 3W Morango .
Обед:
Banoffe, Abacaxi, Quaker Mix de Grãos, Legumes Refogados, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Filezinho Sassami, Tomates, Alface.
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Tiramisu, Filé Mignon Grelhado, Espaguete, Lucco Fit Polenta Cremosa com Frango Caipira.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OnacOdracir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю