Kat1953- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

81,0 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1334 ккал

Жир: 76,30г | Белк: 64,10г | Углев: 94,28г. Завтрак: Kroger Eggs (Large). Обед: Strained Greek Yogurt , Almonds, Chia Seeds, 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , 1% Fat Milk. Ужин: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Hormel Sliced Pepperoni. Перекус/Другое: Publix Premium Chocolate Ice Cream, Hershey's Sugar Free Chocolates, Popsicle Sugar Free Tropicals, Popsicle Sugar Free Tropicals, Cream (Half & Half). подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса