kuta85- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя kuta85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1020 ккал

Жир: 47,36г | Белк: 52,59г | Углев: 98,17г. Завтрак: Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Обед: Makkaroni oder Nudelsalat, Aioli, Ketchup, Aldi Rindersteak , Weizenbrötchen. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuta85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuta85- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

kuta85-Изменение Веса