Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anartisya
Журнал
24 июл 21
Anartisya- Журнал, 24 июл 21
Параметры Пользователя Anartisya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2021:
2997 ккал
Жир: 64,28г | Белк: 73,12г | Углев: 528,71г.
Завтрак:
Зефирюшки Маршмеллоу, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
SPAR Сосиска в Тесте, SPAR Пирог с Вишней по Рецепту Spar.
Ужин:
Яшкино Ирис Сливочный.
Перекус/Другое:
Oreo Печенье, Pepsi Pepsi Dark Vanilla.
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anartisya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю