Вера Лин- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя Вера Лин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1498 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 75,39г | Углев: 120,68г. Завтрак: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Обед: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Ужин: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Помидоры, Астория Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шашлык из Свинины . Перекус/Другое: Кекс с Малиной, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Лин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Лин- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

Вера Лин-Изменение Веса