josephc0917- Журнал, 24 июл 21

體重89.7
體脂31.4
基代1651
內臟15
肌肉58.4
骨3.1
肥了😅😅😅

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1619 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 65,54г | Углев: 226,09г. Завтрак: 義美無糖豆漿, 芒果, 白吐司. Обед: 牛肉燴飯. Ужин: 牛肉燴飯. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса