Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wage aji
Журнал
24 июл 21
wage aji- Журнал, 24 июл 21
Параметры Пользователя wage aji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2021:
1517 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 116,04г | Углев: 163,11г.
Завтрак:
Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Haverjoy Havermout Instant, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll.
Обед:
Semangka.
Ужин:
Nasi Liwet, Tempe Mendoan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wage aji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю