Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr_Z
Журнал
23 июл 21
Aleksandr_Z- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя Aleksandr_Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1231 ккал
Жир: 33,35г | Белк: 173,25г | Углев: 68,71г.
Завтрак:
Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, California Gold Nutrition Омега-3, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Parmalat Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr_Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю