springskinny- Журнал, 22 фев 14

Параметры Пользователя springskinny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2014

82,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2014:

2047 ккал

Жир: 107,86г | Белк: 44,36г | Углев: 241,83г. Завтрак: Hostess Cinnamon Streusel Coffee Cakes. Обед: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Kraft French Onion Dip, Potato Chips (Salted), Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Ужин: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Valley View Instant Mashed Potatoes, Whole Wheat Biscuit, Great Value Cream Style Sweet Corn, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Totino's Cheese Pizza Rolls, Reese's Peanut Butter Hearts. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

springskinny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

springskinny- Журнал, 22 фев 14

Оставить свой Комментарий

springskinny-Изменение Веса