ricehi2000- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя ricehi2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

idk? we will see.

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1679 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 42,99г | Углев: 190,46г. Завтрак: Bananas , Coffee. Обед: Zinfandel Wine , T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Great Value Steak Fries. Ужин: Red Table Wine , Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Перекус/Другое: Wise Foods Ridgies Cheddar & Sour Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Savoritz Sea Salt Pita Crackers, Alouette Garlic & Herbs Creme De Brie. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ricehi2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ricehi2000- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

ricehi2000-Изменение Веса