magali_rocio- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

45,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

220 ккал

Жир: 9,58г | Белк: 15,90г | Углев: 24,49г. Завтрак: Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado. Обед: Nescafé Dolce Gusto Cortado, Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Benot Medallon de Chocolate con Coco, Alga Nori, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Ужин: Krémodi Yogurt Griego Descremado, Benot Medallon de Chocolate con Coco, Benot Medallon de Chocolate con Menta, Benot Medallón de Chocolate con Leche Sabor Banana, Caracas Champignones en Trozos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Almendras, Castañas de Caju, Caldiet Caldo de Verduras Dietético. Перекус/Другое: Alga Nori, Alga Nori, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю