_bec_ca- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1744 ккал

Жир: 58,17г | Белк: 85,27г | Углев: 235,89г. Завтрак: Whole Milk, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Braum's Raisin Nut Bread . Обед: Village Inn Lemon Supreme Pie, Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Coleslaw , Publix Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Wheat Bread. Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Перекус/Другое: Lemon. подробнее ...

36 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Good morning, Becky! I hope you have a good day! ❤️

23 июл 21 написано членом: melissatwa

A loss Becky!👍💕 Have a Fantastic Friday with lots of blessings!🌺

23 июл 21 написано членом: Shrewdness

Thank you ladies. ❤ Didn't get much sleep, up since 3am. We're on our way to drop off a truck load of more donations in Las Cruces and pick up some materials for a repair project on our water heater cabinet. I've been thinking about what I'm going to eat for lunch since I woke up! 😋🐷🙋‍♀️

23 июл 21 написано членом: _bec_ca

Becky, I am so much better now, but I was telling my girlfriend, I would finish lunch, being just stuffed, and still start to fixate on dinner, brother!🤪

24 июл 21 написано членом: Shrewdness

💚 ⤵ 🌟!

24 июл 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса