seacoastman1869- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя seacoastman1869 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

146,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

2027 ккал

Жир: 117,94г | Белк: 170,78г | Углев: 76,82г. Завтрак: Coffee with Cream, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Обед: Coffee with Cream, For You Radishes, Factor Chicken Marsala with Mashed Cauliflower. Ужин: Factor 75 Chicken A La Vodka. Перекус/Другое: Kroger Salted Peanuts. подробнее ...

3459 ккал

Упражнение: Workout back - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seacoastman1869-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seacoastman1869- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

seacoastman1869-Изменение Веса