Sophie0406- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1603 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 121,07г | Углев: 171,73г. Завтрак: Миндаль, Кешью, Balderson Cheddar Cheese, Нектарин, Dom Reserve Smoked Salmon, Food For Life Ezekiel Bread, Авокадо. Обед: Philadelphia Light Cream Cheese, Food For Life Ezekiel Bread, Лук, Куриный Бульон, Куриные Грудки, Морковь. Ужин: Gay Lea Coconut Whipped Cream, Яблоко Голден, Ежевика, Нектарин, Миндаль, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Перекус/Другое: Сливы, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Kupiec Rice Cake . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса