marm0ora- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

2658 ккал

Жир: 77,98г | Белк: 131,55г | Углев: 354,30г. Завтрак: Apples, Olive Oil, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Thomas' Original English Muffins, Salt, Adams Diced Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Обед: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice, Cooked organic Turkey. Ужин: Starbucks Double Chocolate Brownie, Starbucks Double Chocolate Brownie, Marco's Pizza Chicken Fresco Pizza (Large), Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Перекус/Другое: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса