Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
23 июл 21
knopohka2160- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1783 ккал
Жир: 72,86г | Белк: 141,59г | Углев: 137,93г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Банан, Му-У Молоко 2,5%, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо, Фундук Фундук.
Обед:
Помидоры, Му-У Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис с морковью.
Ужин:
Bekker Шарлотка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка Отварная, Му-У Молоко 2,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Простоквашино Творог 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю