Josefineamat- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя Josefineamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

893 ккал

Жир: 35,28г | Белк: 38,42г | Углев: 106,62г. Завтрак: Apfelmus ungesüßt, Milch, Nescafé Café , Campofrío York Cocido, Saure Gurken, Weißbrot, Schwarzbrot. Обед: Brot, La Fageda Yogur Desnatado, Natura Aceite, Aubergine, Gemischter Salat mit Dressing, Sahne-Heringsfilet. Ужин: Hacendado Pan, ElPozo Jamón York, Spargel, Hacendado Salmón. Перекус/Другое: Hacendado Plátano. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josefineamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josefineamat- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

Josefineamat-Изменение Веса