miss_kitler- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя miss_kitler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1990 ккал

Жир: 80,06г | Белк: 95,41г | Углев: 227,94г. Завтрак: Магнит Абрикос, Магнит Сыр Пошехонский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Обед: Морковь, Grow Food Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Ужин: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Магнит Абрикос, Арбуз, Семга на Гриле. Перекус/Другое: Яшкино Тараллини, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Рот Фронт Батончики, Пряник. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss_kitler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss_kitler- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

miss_kitler-Изменение Веса