Sarahstevens26- Журнал, 22 фев 14

Параметры Пользователя Sarahstevens26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2014

61,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2014:

1145 ккал

Жир: 20,55г | Белк: 69,53г | Углев: 166,51г. Завтрак: Hovis Best of Both Medium, Soft Boiled Egg. Обед: Morrisons White Part Baked Baguettes, Birds Eye Fish Fingers (3). Ужин: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Prawns, Batchelors Cheese and Brocoli Pasta. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahstevens26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahstevens26- Журнал, 22 фев 14

Оставить свой Комментарий

Sarahstevens26-Изменение Веса