BakosJuci- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

106,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1695 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 91,53г | Углев: 175,51г. Завтрак: Biotechusa Zero Coffee. Обед: Crane (Aldi) High Protein Yogurt, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Just Veg! Vegetane Fischtabchen, Abonett Gluten-free lenmaggal extrudált kenyér, Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour. Ужин: Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour, Mayonnaise , Mixed Salad Greens, Potato French Fries, Fried Batter Dipped Cauliflower. Перекус/Другое: Just Veg! Vegetane Fischtabchen. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса