Helender- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя Helender | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1410 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 61,95г | Углев: 127,71г. Завтрак: Молочный Мир Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Молодечно Рулет Застольный . Обед: Молочный Мир Молоко 2,5%, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Ужин: Савушкин Молоко 3,2%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Гараж Драники, Яйцо Куриное, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный". Перекус/Другое: Молочный Мир Молоко 2,5%, Roshen Шоколад с Черничной Нугой. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helender-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helender- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

Helender-Изменение Веса